– влияние окружения, стремление не выделяться из общей компании сверстников, стремление стать «своим» в компании. Школьнику кажется, что таким образом он повышает свой авторитет в глазах всей компании. Так проще завести новые знакомства и не отбиться от уже существующей толпы;

– чрезмерное любопытство. Если взрослые курят и им так это нравится, значит, надо узнать, что же это такое. А запреты на сигареты только подогревают интерес к ним.

– желание доказать свою взрослость. Подростки часто перенимают внешние атрибуты того, что, по их мнению, показывает «взрослость». Разумеется, такая позиция в корне не верна. Взрослого человека определяют поступки и ответственность за свои действия.

– понравиться парню или девушке, казаться модным, намерение продемонстрировать свою брутальность. Подросткам кажется, что с сигаретой в руках они выглядят старше и привлекательнее. Но это не так. Вред курения для подросткового организма намного серьёзнее, чем для взрослых. Токсины действуют на подростков сильнее и быстрее вызывают привыкание, поскольку тело ещё не до конца сформировано. От курения страдают все системы организма. Подвергаются негативному воздействию процессы роста, умственное и половое развитие.

– крик о помощи и способ обратить на себя внимание родителей. Такое возникает в формально благополучных семьях. Неизвестно, что скрывается за парадными фасадами: загруженные родители, рождение младших братьев и сестер, конфликты, разводы. В таком случае дети начинают курить для того, чтобы обратить на себя внимание мамы или папы – все равно, как.

Как помочь подростку справиться с курением?

Никакие угрозы и скандалы со стороны родителей не смогут привести к желанию подростка бросить курить, поэтому прислушайтесь к рекомендациям врачей специалистов:

– постарайтесь спокойно, без угроз выяснить у ребёнка причину, по которой он начал курить.  Если ребенок признается в курении, стоит озвучить свою позицию на этот счет, высказать сожаление. Объясните подростку, что Вас очень сильно расстраивает тот факт, что он курит, нанося вред своему здоровью. Расскажите о последствиях курения и подтвердите это жизненными примерами, но при этом не превращайте беседу в нравоучения. Стоит упомянуть, что подросток может рассчитывать на помощь и любовь родителей.

– стоит подчеркнуть, что начиная курить рано, дети рискуют до конца жизни остаться в плену у скверной привычки. Это неожиданное утверждение позволяет разбить миф «я только немного попробую и в любой момент смогу бросить».

– обратите пристальное внимание на отношения подростка со сверстниками, старайтесь быть в курсе того, как ребёнок проводит свободное время. Если на подростка оказывают давление его сверстники, то подскажите ему варианты самоутверждения в своей среде, не прибегая к курению. В большинстве случаев достаточно краткого ответа: «Нет спасибо, я не курю». Если же собеседник проявляет настойчивость, можно пояснить: «Я узнал, с каким риском связано курение, и решил, что это не для меня». Еще один вариант ответа: «Для меня курение не имеет плюсов, только минусы». Можно ответить вопросом: «Для чего мне это нужно?».

– если Ваш ребенок не лидер, а ведомый, закурил за компанию. Объясните, что подражателей обычно не уважают. Уважения заслуживает только самостоятельная, независимая от чужих взглядов личность.

– постарайтесь убедительно доказать, что курение сделает Вашего ребенка куда менее привлекательным – с плохой серой кожей, с тухлыми и дурно пахнущими волосами, жёлтыми зубами и кончиками пальцев, скверным запахом изо рта

– поощряйте занятия физической активностью и другие интересующие подростка полезные увлечения. Проинформируйте, что курение портит здоровье, замедляет рост и развитие мышц

– поговорите с учителями о возможности проведения в школе ряда лекций по профилактике курения и употребления алкоголя. Такие лекции должны носить характер неформального разговора и вызывать неподдельный интерес у подростков.

– если Вы сами курите, то откажитесь от этого и подайте тем самым ребёнку положительный пример.

– если подросток готов расстаться с курением, но у него никак не получается это сделать самостоятельно, если вы перепробовали все и не представляете как переубедить подростка бросить курить то предложите помощь специалистов, вместе с ребенком обратиться к наркологу

Берегите  здоровье Ваших детей!